宝宝爬行锻炼的正确方法（婴儿学爬训练视频教程）

爬行是宝宝四肢协调能力发育比较好的一个表现，爬行的早晚与这个孩子的四肢协调能力有很大的关系，与身体的灵活度有很大的关系。

一般来说八个月的孩子就可以爬行了，爬行与颈部的力量，腰背部的力量，上下肢的力量都有很大的关系。可以先让孩子匍匐爬行，最后逐渐发展为两条腿，臀部均伸直，用手和脚爬行，在爬行之前应该多让孩子练习俯卧，反复的锻炼双腿的力量重心。

可以在宝宝面前放一个玩具，鼓励宝宝向前爬行。