孩子上高二 这段时间总是感到烦躁 听不见课 我该怎么开导（高二孩子上学烦躁怎么解决）

1、引导孩子说出ta为什么烦恼，如果有什么是父母能刚上忙的一定要说出来，父母会尽力帮助ta。

2、引导孩子一些方式把烦躁的情绪释放掉。比如跑步，听歌等等。