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治疗抑郁和失眠的最好方法(抑郁性失眠最佳治疗方法)

治疗抑郁和失眠的最好方法(抑郁性失眠最佳治疗方法)

更新时间:2024-05-15 20:34:09

治疗抑郁和失眠的最好方法

药物治疗和穴位治疗可以缓解抑郁失眠,失眠与抑郁是密切相关,同时抑郁病人会出现心情低落。抑郁失眠的病人要学会调整心态,多与他人交流沟通,可以饲养宠物,花草来缓解压抑的心情。严重时可以就诊于神经内科进行相关的体征评估。

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