怎么穿高跟鞋不累脚（怎么穿高跟鞋脚不痛又不累）

步骤/方式1

高跟鞋累脚一般是由于中间部位过低，从而导致身体重心前倾，前脚趾和脚掌受力过重，我们可以将中间部位抬高，这样就不累脚

步骤/方式2

在中间放一个海绵或者是其他的软和的东西，这样就可以提高中间的高度

步骤/方式3

这样放的话，我们走路的时候就不会累脚了