总得来说，雅思和托福的含金量是相差无几的，对提升英语能力的帮助也很大，只是在考试理念和侧重上会有不同，大家可以根据自己的实际情况进行选择。
没有哪个含金量、社会认可度更高一说，但有各自的特点。
托福一般是去美加留学的同学们会参加的考试，尤其是美国，以前只认托福成绩作为英语水平的证明。但是现在美国越来越多的大学也接受申请者以雅思成绩作为英语能力证明的文件。
雅思考试主要适用于英联邦国家的留学和移民考试。它又分G类（General English即移民类英语能力考试）,又有A类（Academic English学术类考试，适用于留学生英语能力测试）。所以大多数去英国留学，或者去加拿大、澳大利亚、新西兰等国留学或移民的人，需要参加雅思考试。另外去母语为非英语的欧美国家那些优秀的大学攻读英语授课的专业，也需要参加雅思考试（当然他们也接受托福成绩作为申请材料）。
