体操里有什麽术语（体操专业术语及其解释100个）

体操中的术语有：立：两腿站立的姿势，如立正；

蹲：蹲就是屈膝站立的姿势；

跪：屈膝或以膝盖或/和小腿前侧着地的姿势；

弓步：两腿分开约一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的站立姿势。

三十秒违例:体操比赛术语。指在比赛过程中,若运动员因掉下或跌倒等原因导致比赛中断时,允许其在30秒时间内继续完成下面动作。如超过30秒,则判为30秒违例,裁判员对继续完成的动作不予评分。 三性加分:体操比赛术语。