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终觉得网球很耗体力大约半小时消耗多少呢(网球是不是最累的运动)

终觉得网球很耗体力大约半小时消耗多少呢(网球是不是最累的运动)

更新时间:2024-05-15 02:08:56

终觉得网球很耗体力大约半小时消耗多少呢

这个很难说,但是我每次很卖力的打完半个小时的话,差不多体重能减掉0.5公斤左右,具体数字不太清楚。但是出很多汗是肯定的。

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