酱货是指经过腌制、调味后的食品，如咸菜、泡椒等。如果需要冷冻保存，可以采用以下方法进行加热：
1. 解冻：将酱货从冷冻室取出，放置在室温下解冻，或者放入冰箱中缓慢解冻。
2. 热水加热：将酱货放入锅中，加入适量的水，水量要稍微多一些，然后加热至水开后再转小火煮10-15分钟即可。
3. 蒸汽加热：将酱货放入蒸锅中，加热至水蒸气开始冒出后再蒸10-15分钟即可。
4. 微波炉加热：将酱货放入微波炉中，选择适当的加热时间和功率，一般来说每次加热时间不要超过2分钟，多次加热，直到酱货完全加热熟透。
无论采用哪种方法，加热后的酱货应该热透，确保食用安全。
回答:微波炉里面加热解冻
