都是可以的,早上先刷新或者先喝水都是可以的。关键看你口渴的程度,如果一醒来特别渴,就先喝水。如果不是特别渴,那么先刷牙在喝水。
从卫生的角度来讲,早晨起来还是该先刷完牙再喝水,这样你口中的污物就不会随水一起吞进肚子里。所以我们养成早起先刷牙再喝水的习惯是比较健康的。
都是可以的,早上先刷新或者先喝水都是可以的。关键看你口渴的程度,如果一醒来特别渴,就先喝水。如果不是特别渴,那么先刷牙在喝水。
从卫生的角度来讲,早晨起来还是该先刷完牙再喝水,这样你口中的污物就不会随水一起吞进肚子里。所以我们养成早起先刷牙再喝水的习惯是比较健康的。