羊肉可以和海带一起炖吗（羊肉能和海带一起煮汤吗）

羊肉和海带可以一起吃的，但是需要注意不能吃得太多，羊肉富含有丰富的蛋白质，海带里面含有大量的碘离子，微量元素，两者放在一起使用可以有效的补充人体所需要的微量元素，