方法有：
1 裁剪法：找到T恤的腰部位置，在腰部下面几厘米处横着裁剪，把T恤裁剪成衣身和衣摆两部分。
2 束腰法：适当的搭配一条细腰带来达到塑形的作用，腰带可以让身材更加匀称，同时拉高整体的视觉效果，具有一定的增高作用。
可行。
1，如果您的T恤衣服比您的身材偏大或者肥胖，那么改小这个问题是可以解决的。
具体的方法是先把衣服浸湿后放在烘干机里烘干，再放在高温下的烘干机里，然后再进行熨烫和修剪就可以改小了。
2，此外，如果您的T恤是面料较软的那种，而且变形程度不是太大，您也可以采取西服修改的方式来改小T恤。
因此，通过这些方法我们可以看出，t恤改小的方法是可行的，前提是您需要有一些改衣服的基础。
