汉人向青海移民经历过几个高峰：
1、汉代的河湟屯田，从汉武帝到东汉中后期，持续300年，人数大约有10余万，东汉末以后，由于羌乱，人口损失极大
2、隋唐时期，隋炀帝征服吐谷浑，设西海郡，到唐代中期，由于吐蕃的入侵，这些移民或死或逃，更多被吐蕃掳掠为奴。
3、明代。朱元璋迁徙江南屯民军户和全国各地的商客，持续到明中期，大约有30余万，这是规模最大的一次，现在青海本籍汉人的祖先大都是由此而来
4、解放后，因为响应国家号召支援建设以及军队保密项目、屯垦等原因，还有下放人员。但是在80年代后，很多人离开青海，回到了原籍
