能天天吃牛鞭吗（经常吃牛鞭的好处和坏处有什么）

不能，因为任何的食物也不能天天吃，吃多了就会出现反感，而牛鞭作为一个大补的食物，更不能天天吃，吃多了人受不了的

不可以，任何事情都有度，不建议频繁进食牛鞭，因为牛鞭含有大量雄性激素，雄性激素摄入过多对身体也是有害无益的，要科学膳食加强运动增强自信才是解决问题的办法。