1.将牛肉擀平。
2.放上菠菜。
3.放上干奶酪。
4.放上甜椒。
5.将牛肉卷起。
6.用绳子一段一段绑起。
7.绑好后放上盐和黑胡椒，涂抹均匀。
8.将牛肉放入油锅中过油。
9.煎至表面变色。
10.取出放入烤箱，开大火烤40分钟。
11.烤好之后，浇上黄油酱。
12.冷却十分钟后即可食用。
我们经常会用家庭烤箱来做很多好吃的东西。小编也经常用。继上次烤了排骨非常成功后，小编今天又尝试了烤牛肉，把做法教给大家。
用料主料
牛肉一斤
辅料
生抽两大勺
老抽适量
料酒两大勺
孜然粉适量
五香粉适量
盐适量
蚝油一勺
烤箱烤牛肉的做法
1.将牛肉泡水半个小时，去血水，然后用厨房纸吸干净，不要湿答答的
2.把牛肉切成块或条。我切不动了，切成了条。
3.用厨房纸吸干水分，保证表面没有血水。
4.加入料酒、生抽、老抽、蚝油、盐，具体多少根据你们实际的量来加，其实我也是凭感觉加的，说不来多少量，喜欢吃辣的可以加入辣椒粉、花椒粉等。然后腌制一下，揉搓3分钟。第一碗是加的孜然粉，中间是五香粉，第三碗是我腌制的柠檬鸡，准备明天一起烤的。
5.腌制好后用保鲜膜包裹起来，放冰箱一夜，牛肉因为没拍就用鸡肉的图代替了。
6.把腌制好的牛肉拿出来拍盘，提前把烤箱预热八分钟。
7.最后用锡纸整个包裹起来，200度，烤35分钟，不同的烤箱所需时间不一样，可以先试着半个小时，没熟再延长时间。
8.烤完35分钟后打开上面的锡纸，把汤倒出，这个时候其实味道就很好了，很嫩，喜欢焦一点的打开锡纸再烤15分钟，中间翻遍一下。我的成品是另来了15分钟以后的，比较干，但不老。
烤箱烤牛肉成品图
烹饪技巧
1.最后烤完会缩水很多，所以盐要比平常吃的要淡一些，不然会很咸；2.如果是牛腱子肉，第二次烤干时要把牛筋夹出来，不然烤完咬不动，咬得你腮帮子疼哈哈；3.腌制的时间越长越入味，一般两个小时就差不多了。不一定要一晚。
