杨枝甘露有营养吗（杨枝甘露能天天喝对身体好吗）

有。

杨枝甘露是一道非常受欢迎的甜品，它的营养价值也非常高。杨枝甘露的主要成分包括椰浆、芒果、西米、糖水等，这些成分都含有丰富的营养物质。

杨枝甘露所含材料有西米，芒果，西柚，椰汁，鲜奶油和淡奶及糖。

西米有健脾补肺化痰的营养功效，芒果果实含有糖，蛋白质，粗纤维，柚子的营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质，有机酸，维生素及钙，磷，镁，钠，椰子及含水量，蛋白质，糖果糖，葡萄糖，蔗糖，脂肪，维生素B1等，别看只是一碗小小的杨枝甘露可是综合了多种极富营养的水果，其营养价值远远高于其他甜品。