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韭菜肉三鲜馅怎么调(韭菜肉三鲜馅怎么调好)

韭菜肉三鲜馅怎么调(韭菜肉三鲜馅怎么调好)

更新时间:2024-05-12 10:50:12

韭菜肉三鲜馅怎么调

原料:普通面粉、韭菜、虾仁、鸡蛋、猪肉馅、盐、花生油、香油、蚝油、酱油、生抽、鸡精、五香粉。

做法步骤:

第1步、普通面粉分次倒入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟备用。

第2步、韭菜洗净控水。

第3步、新鲜虾仁去虾线,切成小段儿。

第4步、两个鸡蛋打散。

第5步、炒成鸡蛋碎盛出备用。

第6步、猪肉馅适量,加少许清水调开。

第7步、所有调料放进去。

第8步、朝一个方向搅拌均匀。

第9步、加入虾仁和鸡蛋,继续搅拌均匀。

第10步、韭菜切成碎末。

第11步、放入肉馅儿里面,把姜末一起放入。

第12步、搅拌均匀,三鲜馅儿就活好了。

第13步、面团揉匀揪成均匀的剂子。

第14步、擀成饺子皮。

第15步、依次做好所有的饺子。

第16步、煮锅注水烧开后放入饺子,煮至全部浮起,大概三四分钟。

第17步、装盘。

用料:韭菜500克、鸡蛋5个、水发木耳100克、虾皮50克、植物油30+30克、葱油10克、花椒油10克、盐5克、白糖5克、味精或鸡粉2克。

韭菜肉三鲜馅调法:

1,、冬季的韭菜特别鲜嫩,最适合拿来做三鲜馅。把韭菜择净,用清水冲洗干净,晾干水分。

2,炒桂花鸡蛋:取一只碗,把鸡蛋5个打散,打至挑不起蛋清。锅内倒入植物油30克,热锅热油,下入打散的鸡蛋,用筷子快速炒散,配合着勺子沿切割作用,炒成金黄色状如“桂花”状鸡蛋碎,然后把炒好的鸡蛋碎彻底晾凉,炒好的桂花鸡蛋碎金灿灿的,看着就有食欲。要想炒出的鸡蛋碎量大蓬松,切记一定要用筷子炒散。炒好的鸡蛋碎一定要彻底晾凉,才能调馅,要不,在鸡蛋余温作用下,韭菜会大量出水,也会让韭菜散发出一种特殊的味道,影响面点的口感及品相。

3,提前数小时用温水泡发好木耳,然后把水发好的木耳冲洗干净,择去底部硬根。

4、虾皮50克,用清水冲洗干净,攥干水分。

5、把晾干水分的韭菜切成细末,调入植物油30克、葱油10克、花椒油10克,然后轻轻搅拌均匀,使韭菜馅表面先包裹一层植物油“防护服”,这样就隔离了韭菜与盐、白糖等调味品中的电解质离子直接接触,这样处理的韭菜馅,用完也不会出水。

6、把水发木耳切成细块状,连同虾皮一起,放入到炒好的鸡蛋碎里面。

7、差不多和好的面团已经醒发了30分钟了,这时再调馅。把鸡蛋碎、虾皮、木耳碎一起放入到韭菜馅里面,调入盐5克、白糖5克、味精或鸡粉2克(可选),搅拌均匀。切记,三鲜馅一定要现用现调,韭菜没有过早地与各种调味料接触,避免了韭菜出水、渗水;也避免了韭菜馅在盐里面钠离子的作用下,出现特殊的韭菜异味,始终保持了韭菜的新鲜、清新,这也是一个关键点。其次,切记不能过度搅拌,把各种成分拌匀即可。

8、好吃的韭菜三鲜馅就调好了,这样调馅,用完也不会出水,韭菜始终保持着新鲜的味道

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