中枢扩张和扩展的区别主要体现在以下三个方面：
走势不同：中枢扩展的走势可能出现向下的突破或向上的上涨，而中枢扩张的走势主要是向上的上涨。
具体表现不同：中枢扩展在构筑中枢之后，走出离开段，出现了三类卖点或三类买点又很快回到原中枢内部，不会出现重叠。而中枢扩张在走出趋势后，至少中间两个同级别中枢的高低点有重叠。
重叠情况不同：中枢扩展在构筑中枢之后，走出离开段，出现了三类卖点或三类买点又很快回到原中枢内部，不会出现重叠。而中枢扩张在走出趋势后，至少中间两个同级别中枢的高低点有重叠。
总的来说，中枢扩张和扩展的区别主要体现在走势、具体表现和重叠情况上。
是：中枢扩张和扩展在缠中说禅中有着不同的含义和作用。
中枢扩张指的是在缠中说禅的练习过程中，通过放松身体和意识的调整，使中枢神经系统得到放松和扩展，从而提高身体的灵活性和敏感度。
这种扩张可以帮助练习者更好地感受和理解缠中说禅的内在原理和技巧。
而扩展则是指在缠中说禅的实践中，通过不断地拓展自己的技能和知识，使自己的能力得到提升和扩展。
这种扩展可以包括学习新的动作和技巧、深入研究缠中说禅的理论和哲学，以及与其他练习者的交流和分享经验等。
中枢扩张和扩展是缠中说禅练习中的重要概念。
通过中枢扩张，练习者可以更好地感受和理解缠中说禅的内在原理，提高身体的敏感度和灵活性。
而通过扩展，练习者可以不断地拓展自己的技能和知识，提升自己的能力。
这两者的结合可以帮助练习者更好地掌握和应用缠中说禅的技巧，达到更高的境界和水平。
