羽毛球打后场无力,原因有很多,首先是挥拍不对,难以达到后场;
其次是步法不对,身体不能给自己以支撑;
第三是击球点不对,达不到后场,给对手很容易的击球点;
最后一个是平时训练不够,基础技术不扎实。所以打高远球要经常训练,不能偷懒,认真对待。