小满是中国传统二十四节气之一，一般为每年6月21日或6月22日时节。
小满标志着夏季正式开始，此时气温逐渐升高，日照时间逐渐增长，植物进入全面生长和繁殖期，田野里万物生长旺盛。
小满也是中国传统文化中一个重要的节日之一，人们通常在小满这一天吃爆米花、五色豆等食物，还有小满节气习俗，如赛龟养蚕、吃小满饭等，这些都是传统民俗文化的重要组成部分，反映了中国古老智慧和文化传承。
小满是中国传统节气之一，表示夏季进入了稻穗饱满的时节。其起始日一般在公历5月20日或21日，终止日在6月4日或5日，持续时间约15天左右。在小满期间，气温逐渐升高，降水增多，是农民们开始收割谷物的重要时期。同时，小满也是饮食调养的好时节，推荐食用些清凉解暑的食物和饮品，如绿豆汤、菜花、黄瓜等。
