用料
巴沙鱼柳 一块
料酒 1勺
生抽 1勺
八角 1/4个
蒜头粉 1小勺
白胡椒粉 1/2小勺
盐 1/4小勺
淀粉 3勺
橄榄油 2勺
黑胡椒碎 少许
做法步骤
1、冻生巴沙鱼柳一块,约200~300克,自然解冻;
2、解冻后,冷水清洗干净,并用厨房纸巾吸干水分;
3、准备空碗调料汁:加入料酒一勺;
4、加入生抽一勺;
5、加入八角一小块;
6、加入蒜头粉一小勺;
7、加入白胡椒粉1/2小勺;
8、根据口味加入少许盐;
9、调成料汁;
10、把调好的料汁倒入巴沙鱼里;
11、涂抹均匀,腌制半个小时;
12、加入3勺淀粉;
13、涂抹均匀,待用;
14、锅热,倒入适量橄榄油;
15、油热后放入鱼柳,煎两三分钟定型后,再翻面继续煎;
16、煎至两面金黄色即可;
17、摆盘,撒少许黑胡椒粒,外酥里嫩的香煎鱼柳就可以享用啦!