在产后如果乳汁少用鲫鱼汤的效果是比较好的,是有一定催奶的功效的,建议每天可以用一碗汤来看看效果,坚持1到2周的时间。在产后需要及时的进补,看看食欲和体重的变化,计算预产期的时间,同时也不要熬夜,多让孩子吮吸也可以帮助催奶。