用温水将鞋子浸湿，在水里面加一点白糖，浸泡时间不要太长，选用软毛刷，用透明肥皂或者是洗衣粉刷鞋，鞋子一定要漂洗干净，特别是洗衣粉洗的，还要用清水泡一段时间，然后用卫生纸把鞋子包起来晾晒，不然容易晒黄
运动鞋网状的刷白的方法：
1.首先使用干牙刷在鞋面上，将鞋面的灰尘先清理干净，为了后续清洗方便。
2.使用肥皂水清洗，用牙刷蘸取少许肥皂水，轻轻在网面上擦洗，重复几次，直到鞋面浸透。
3.如果鞋面发黄，还需要使用一些还原性物质牙膏，使用牙刷蘸取少许牙膏在发黄出擦拭，直到黄色褪去。
4.最后再次使用牙刷将已经浸透的网面再次用肥皂水清洗，清洗完毕后用清水洗去鞋面上的肥皂残留物，清洗完毕后准备晒干。
5.在晒干过程中，如果天气太热的话，建议使用卫生纸包裹鞋子。
