早餐前可以吃水果吗（早餐前吃水果还是早餐后吃）

可以的。因早餐前空腹吃一些水果，更容易被吸收，对身体健康很有好处。所以早餐前如果有时间，最好吃些新鲜的水果或者蔬菜。

可以吃水果，一般是在十分钟之前，吃水果是最好的可以补充维生素，同时水果中的果酸也起到开胃的作用，不爱吃早餐的，可以吃一些水果用来开胃，适合的水果有苹果梨，香蕉，葡萄。