用料:猪肝250克、蒜苗1棵、红椒1个、姜5片、蒜2瓣
炒猪肝家常菜的做法步骤:
步骤 1、去血水:洗净的猪肝切片以后,再次多清洗几遍去血水
步骤 2、【腌猪肝】腌10分钟
步骤3、优先:半盖料酒、一勺生抽、一勺盐、蒜片、姜丝用一半、少许白胡椒粉,抓拌均匀——(为了去腥入味)
步骤 4、其次:一勺淀粉,抓拌均匀——(为了鲜嫩)
步骤 5、最后:一勺油,抓拌均匀——(为了锁水、入锅不粘)
步骤 6、热锅下油,倒入腌好的猪肝片,大火炒变色,捞起备用
步骤 7、热锅下油,爆香剩下的姜丝和蒜苗白,倒入红椒炒至断生
步骤 8、倒入猪肝,蒜苗叶,加入如下调料调味: 【小半碗水约50ml、少许盐、一勺耗油、一勺生抽、丁点白糖】 翻炒均匀,蒜苗熟了,稍微收汁,就可以关火了 (盐记得少些,前面猪肝腌制放过了)
步骤 9、猪肝鲜嫩、非常简单的补血补铁下饭菜弄好了!
1.将猪肝用清水漂二十分钟以上,洗净后切薄片;菠菜切长段;泡生姜、泡辣椒切末;葱切段;
2、在猪肝片里放入酱油、极少量盐、白糖、料酒、淀粉抓匀码味;
3.沸水锅中放少量盐,下菠菜稍烫,捞出过凉水后沥干水分.
4.锅中放油烧至六成热,下泡椒、姜末、葱段爆香,改大火下猪肝片略加翻炒;
5.下菠菜续炒至猪肝刚好断生,放味精翻匀,起锅装盘即成;