材料：
1.海鲜疙瘩250克
2.葱姜蒜适量
3.鲜虾、贻贝各适量
4.胡萝卜半根，豆腐200克，粉丝适量
5.生抽、盐、白胡椒粉、料酒各适量
6.清水适量
做法：
1.将海鲜疙瘩放入锅中焯水，捞出备用。
2.锅中加油，加入葱姜蒜爆香。
3.加入虾仁和贻贝翻炒。
4.加入适量的清水，放入胡萝卜和豆腐继续煮。
5.放入焯水好的海鲜疙瘩和粉丝煮5分钟左右。
6.加入生抽、盐、白胡椒粉、料酒调味即可。
用料：面粉 50g 、 海参 1个 、 虾 2个 、 皮皮虾肉 5个 、 蟹足棒 1个 、 生抽 一勺 、 香菇3 3个 、 葱 一段 、 姜 1片 、 蒜 2瓣
做法：
1.把面装进大碗里，水龙头的水开滴水的状态，慢慢地往面粉里滴水，边滴水边用筷子不停搅拌，最后完成的面疙瘩越小越好
2.姜切丝大蒜切末备用，再准备自己喜欢的海鲜，虾一定要用，虾去壳，虾头留着别扔，把香菇切成自己喜欢的样子
3.锅内热油，放入大蒜炒香，把虾头放进去中小火炒香，加入香菇炒软，再倒入一大碗清水，烧开后，加入面疙瘩，搅一搅，盖上盖子水再次烧开后加入海鲜，即食的蟹足棒可以出锅前加，加入酱油，搅拌均匀
4.水再次烧开后，加入蟹足棒搅拌，撒上葱花即可
