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多云天能晒背吗(下雨第二天能晒背吗)

多云天能晒背吗(下雨第二天能晒背吗)

更新时间:2024-05-12 05:42:26

多云天能晒背吗

答:可以晒背。晒背的好处是用大自然的阳光补充维生素D在体内合成从而促使人体内钙的生成。而多云天气阻挡不了紫外线的通过,所认多云天气可以晒背。

没有效果。

既然是晒被就应该有阳光。晒贝的意图是增加体内的阳气。而没有阳光的直射,就达不到这个目的。况且阴天时空气中湿气会很重。你赤身裸背的在外面,收到的效果可能恰如其反,所以既然想晒背,就要等阳光充足的时候才可以。不要老想着偷奸取巧。

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