海底椰煲汤的最佳配方（海底椰五种煲汤做法）

猪骨头焯水 去腥备用；

沙参 无花果 百合提前浸泡备用；红萝卜切成块；

所有食材倒入锅中 加入适量的水 开炖1-2小时开锅加入盐调味即可。