方竹笋拿回来要煮一下吗（方竹笋怎样煮不会发黑）

建议您将方竹笋拿回来后先进行煮熟处理。煮熟可以确保食材的安全性，同时也能提升口感和消化吸收的效果。请注意，煮竹笋的时间要根据竹笋的大小和硬度来确定，一般需要煮熟至少10-15分钟。

如果方竹笋是生的，最好将其煮熟后再食用，以确保食品安全和口感。煮熟的方竹笋不仅可以去除其苦涩味道，还能增加其嫩爽口感。煮方竹笋的方法可以简单地将其放入开水中煮5-10分钟，或者加入调料和其他食材一起炒熟。无论是煮还是炒，都可以让方竹笋的营养成分更易被人体吸收。