喝常温水好还是热水好（喝常温的水算是冷水吗）

常年喝常温水对身体是有很大的好处的。常温水不是开水也不是冷水，常温水是一种自然状态下的水，这种水的温度一般在20度左右，经常喝对人的身体是有利的。