黄豆加红枣的豆浆有什么好处（长期喝破壁豆浆的危害）

黄豆不仅可加红枣，也可以加燕麦片，芝麻等。加上红枣，无非是将枣的养营融入到豆浆中，补充维生素，补血养生。枣去核后才能与黄豆一起制作豆浆。