花菜米炒饭热量（用花菜代替米饭的炒饭的热量）

花菜炒饭、有机混合花菜米，热量:70大卡(100克) ，营养信息 营养素含量(每100克)， 热量(大卡)70.39 ，碳水化合物(克)13.50， 脂肪(克)0.90 蛋白质。

花菜和米饭炒在一起，热量高，如果减肥期间，不要炒在一起吃