可以使用的,14岁的女生都有爱美的心理,用一些合适的美白乳液是不错的。但是14岁的女生皮肤还比较娇嫩,所以不要使用那种功能性非常强的美白乳液,尽量选择成分温和一些的,这样对皮肤的刺激性不会很大,也可以有效地美白提亮肤色。