喝麦茶有什么好处（四种人不宜喝大麦茶）

麦茶具有明显的抗衰老作用，是ROS作用的结果。ROS通过日常饮食、压力积累和紫外线照射，不断增加，在体内积聚，导致人体衰老。而且麦茶有降低这种成分的作用，因此麦茶可以抗衰老。

喝麦茶可以养胃,具体作法:将大麦用水清洗干净,控干水放入锅中慢火翻炒,炒变色有糊香味,放凉后装入瓶中密封收藏,喝时用开水冲泡即可。