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honorband5智能心率监测(honorband5手环怎么调回中文)

honorband5智能心率监测(honorband5手环怎么调回中文)

更新时间:2024-05-09 21:29:22

honorband5智能心率监测

方法如下:

1、单次测量心率在手环主界面上下滑动,选择并进入“心率”页面,轻轻点击屏幕,获取心率数据。

2、连续测量心率手环和运动健康App配对后,在手机上打开运动健康 App,进入手环设备页面,点击开启连续测量心率 开关,可选择智能和实时两种测量方式,选择智能会根据运动强度智能调整测量周期,但不管选择哪种方式,都会24小时监测您的心率。

另外也可以设置静态心率过高提醒,处于非活动的状态下时,心率持续10分钟超过设置门槛,手环就会发出提醒。

3、运动心率监测手环启动单次运动时,会自动实时监控当前心率数据,手环的锻炼界面内,可以看到心率,时间,距离,热量,配速,步频等多项实时数据。

手环还支持运动中的高心率预警。在运动健康App的设置界面,点击开启 心率区间及预警,可以设置心率上限,默认数据是220-年龄。运动过程中,如果心率连续10次超过最大心率值,手环会震动提醒,右滑屏幕即可消除。

4、联动心率监测在手机的运动健康App里开启走、跑、骑等运动时,手环会自动进入对应的锻炼模式界面,同步测量心率等数据。待运动结束后,手环的心率数据会自动同步至手机App中。

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