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德克士里的哪些食物吃了不会发胖(德克士所有食物热量表)

德克士里的哪些食物吃了不会发胖(德克士所有食物热量表)

更新时间:2024-05-11 05:46:36

德克士里的哪些食物吃了不会发胖

1、鸡肉汉堡 热量:292 大卡(每100克)

2、炸鸡翅 热量:337 大卡(每100克)

3、鸡块 热量:261 大卡(每100克)

4、薯条 热量:298 大卡(每100克)

5、汉堡包(普通型,夹肉饼,加调料酱和蔬菜) 热量:256 大卡(每100克)

6、鸡肉卷 热量:253 大卡(每100克)

7、烤鸡翅热量:240 大卡(每100克)

其实德克士里面的产品都是高热量,但是如果你一个月只吃一次这种高热量的快餐食品的话,是不容易发胖的。不过如果你真的特别怕发胖的话,就尽量不要在晚上吃,中午吃最好,吃完之后下一餐就喝些酸奶吃些香蕉,它们都有很好的消脂效果,使脂肪不容易囤积。

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