一岁半婴儿西兰花怎么煮好吃（西兰花怎么煮适合一岁半的宝宝吃）

西兰花营养丰富，多吃西兰花有助于宝宝健康成长。一岁半宝宝因为咀嚼能力稍差一点，不建议给宝宝炒吃，吃西兰花时先宝西兰花掰成小朵，盐水清洗残留农药，然后用水焯一下。吃时和大米或小米一起煮粥，这样更软烂，和鸡蛋放一超做鸡蛋羹也可以。

西兰花可以用水抄一下，然后打碎了加到粥里，可以做小面汤的时候打碎了加到里面，可以蒸鸡蛋羹的时候等快熟了打成泥加到里面，可以跟肉或者鱼虾打成泥一起蒸小肉肠，还可以放一些面粉、鸡蛋，胡萝卜丁等原料加辅食油煎成小饼等，很多种做法，西兰花很有营养，适合宝宝食用。