热敷好。能激发皮肤细胞的特异性,使皮肤毛孔伸开,进而敷面膜的情况下,更能加速皮肤的消化吸收,做到敷面膜的作用。一般的保湿补水类补水面膜在38℃的温度里侵泡5分鐘是最好的。假如溫度过高或加温時间太长,都是毁坏面膜的成分。