孕妇产前吃什么零食最好（孕妇产前应吃什么东西有助生产）

孕妇产前可以适当的食用一些大枣、核桃、奶酪、西梅等，这些食物营养价值比较高，能够补充身体所需营养。但是一定注意不要食用油腻、刺激性的食物，以免造成胃肠不适。孕妇产前应该注意保证充足的睡眠，多休息，还应该注意清洁卫生，不要过度劳累。