海绵密度50好因为海绵密度是指海绵体积与海绵重量的比值，海绵密度越大，说明同样体积的海绵重量更大，密度越高，抗挤压性能就越好，所以海绵密度50会比海绵密度45更好
此外，还需注意到具体使用环境和使用目的，分析需要选取何种海绵密度比较适宜
如海绵密度较低的适合做柔软的床垫和靠垫，而海绵密度较高的适用于汽车、摩托车、工业机械等行业的垫子和防震垫
海绵密度45和50各有优劣。
1. 海绵密度45比50更松软，更具有弹性，更轻巧，透气性也更好，所以对柔软性和呼吸性要求高的情况下，选择海绵密度为45是更好的选择。
2. 海绵密度50比45更坚韧，比较耐用，而且更有支撑力，如果需要提供更好的支撑或者是需要长期使用的话，选择海绵密度为50会更好。
综上所述，在不同的应用场景和用途下，选择不同密度的海绵更合适。
