三丁盖浇面的做法:
第一步:茄子洗净去皮,胡萝卜、青椒洗净,全部切丁;
第二步,锅中放油适量,放葱花、姜片爆出香味,放入肉沫炒至变色。加料酒、生抽翻炒。
第三步,加入胡萝卜丁翻炒,再放入茄丁和青椒丁,加适量老抽炒允。待三丁八成熟时加入清水适量,小火,盖上锅盖焖煮。然后再加一点老抽翻炒上色,收汁。即可起锅。
第四步,焖煮三丁的时候,烧水煮面。最后,将煮好的面捞入碗中或盘中,把三丁卤均匀的浇在面上上桌。待吃时用筷子拌匀即食。
1. 土豆洗净去皮,胡萝卜青椒洗净,全部切丁
2. 赶时间的话,胡萝卜可以用开水焯一下,熟得比较快
3. 起油锅,放姜片爆出香味,下肉糜翻炒至肉糜全部变色。加料酒、生抽翻炒。
4. 加入胡萝卜丁翻炒一会,再放入土豆丁和青椒丁翻炒。加适量老抽炒允。
5. 加入清水没过菜量即可。小火,盖上锅盖焖煮一会儿。注意看一下不要烧干了
6. 确认胡萝卜丁煮透之后,再加一点老抽和白糖翻炒上色,收汁。即可起锅。