1. 拒绝接听或回复陌生人的电话或信息。对于不熟悉或者不认识的号码，可以选择不接听或者不回复，对于垃圾短信，可以采取这种措施，避免被骚扰。
2. 添加陌生人的号码到拒绝名单中。可以将陌生人的号码添加到手机中的黑名单或者阻止列表中，这样就可以避免接收到来自这个号码的短信。
3. 使用手机自带的“垃圾短信过滤”功能。现代的手机通常自带垃圾短信过滤功能，可以在其中设置规则，将陌生人的号码加入黑名单，这样就可以自动屏蔽掉垃圾短信。
4. 下载安装“骚扰拦截”类软件。这类软件可以帮助自动屏蔽骚扰短信和电话，通常可以设置黑名单、拦截模式等，可以选择智能拦截模式，自动识别垃圾短信并拦截。
5. 如果骚扰行为非常严重，建议向公安机关报案。如果骚扰行为已经到了比较严重的程度，比如影响到正常的生活和工作，可以考虑向公安机关报案，他们可以根据相关法律对骚扰者进行处罚。
