人是铁饭是钢南易离开食堂后续是；食堂的管理乱成一锅粥，最后还被砸了。
杨小东的话让南易很生气，梁守业只好回去，梁拉娣感觉自己很委曲。等南易回去后梁拉娣劝他不要干了，他很多事情无法解释，梁拉娣还拿出了献血证，南易的话让她伤透了心。刘峰找到南易说厨房的性质不能变，南易说他不干了，他也提出了停薪留职。刘峰到后看到食堂罢工了，南易说完话后就离开了食堂。
梁拉娣和南易带着吃的跑了很远去看大毛，但哨兵不放他们进去，他们只好带着东西离开，酱肉和卤鸡蛋他们吃了一路。梁大毛提出行李回家了，但她的眼睛视力很差，小楠见到他后将他带回家中，他在执行任务的时候眼睛受伤了，已升为营长，文红燕知道他的情况后也不愿意了。
