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红枣姜茶怎么熬制(红枣姜茶的做法与功效)

红枣姜茶怎么熬制(红枣姜茶的做法与功效)

更新时间:2024-05-08 02:53:15

红枣姜茶怎么熬制

 红枣姜茶的制作方法如下:

食材准备:

1. 红枣:适量(去核,切成片)

2. 生姜:适量(切成片或泥)

3. 红糖:适量

4. 冰糖:适量

制作步骤:

1. 将红枣洗净,去核,切成片,用清水浸泡一小时,确保红枣片吸足水分。

2. 将生姜洗净,去皮,切成片或使用压蒜器将其压成泥。

3. 将红枣片、红糖、冰糖和姜泥放入电压力锅,加入适量水,水没过红枣即可。

4. 选择煮豆功能,开始煮制。煮沸后,调成小火,继续搅拌,直至红枣熟软。

5. 红枣姜茶煮好后,让其冷却,然后倒入干净的玻璃罐中密封保存。

6. 饮用时,取出适量红枣姜茶,用开水或温水冲泡,搅拌均匀即可。

注意事项:

1. 制作过程中,所有工具和材料都要保持干净,避免油腻和腥味。

2. 煮制过程中,注意观察锅内的水量,防止红枣姜茶糊锅。

3. 可以根据个人口味调整糖的用量。

红枣姜茶具有暖身、活血、养生的功效,适合在寒冷的冬季饮用。每天一杯,可以有效缓解寒冷天气带来的不适,增强身体抵抗力。

1. 准备食材:生姜、红糖、红枣等食材;

2. 生姜洗净切丝,红枣清水洗净;PS:红枣带核的要去核。

3. 把生姜丝、红枣放入锅中;

4. 锅中加入适量的清水;

5. 盖上盖子,大火煮沸之后,转为小火熬煮10分钟;

6. 加入红糖,拌均至融化;

7. 再熬煮3分钟,盖上盖子焖3分钟即可。

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