毛巾热敷眼睛的好处和坏处（毛巾热敷眼睛正确方法）

第一、可以有效促进眼睛周围皮肤和皮下组织的血流循环，使血液携带更多氧气和养分供给眼部组织。

第二、可以使眼睛周围的肌肉得到放松，避免眼部肌肉长期处于紧张状态。

第三、可以预防近视，大家平时应控制用眼时常，避免眼部过度劳累。