是不能够吃蒜的,因为在怀孕期间是不能吃过于刺激的食物的,蒜的味道比较辛辣,很可能会刺激到孕妇的肠胃功能,使孕妇出现腹痛或者拉肚子的现象,会影响到胎儿的正常发育,建议孕妇多吃营养含量丰富的食物,也要适当的补充维生素,吃富含纤维素的食物来帮助消化。