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蒜苔炒什么好吃(蒜苔搭配什么炒菜好吃)

蒜苔炒什么好吃(蒜苔搭配什么炒菜好吃)

更新时间:2024-05-11 09:08:12

蒜苔炒什么好吃

炒香干好吃

食材

香干、蒜苔、姜、蒜、盐、生抽、老抽、蚝油、白糖

具体做法

1,香干洗净,先切条,再切成小丁。蒜苔去掉头尾,洗净后也切成丁。

2,热锅凉油,倒入姜丝和蒜片,小火炒出香味。如果能吃辣,可以在这时加入辣椒一起炒香,这样味道会更好。

3,倒入香干丁,大火快速翻炒几下。

4,加入几滴老抽和少许生抽给香干上色调味,小火翻炒,炒出酱油的香味。注意老抽不要多了,一点点就好。

5,倒入蒜苔,大火快速炒至断生。最后加入少许蚝油和盐调味,再加入少许白糖增加鲜味,炒匀就可以关火盛出了。

鸡蛋

1/10 首先准备好材料,蒜苔洗干净,摘掉尾部那段不用

2/10 然后蒜苔切段,鸡蛋调成鸡蛋液

3/10 锅中烧沸水,把蒜苔放下去焯一下水

4/10 然后捞出控干水

5/10 锅油烧热,转小火把鸡蛋液倒下去

6/10 然后炒成棉花状盛出备用

7/10 锅再次入油烧热,把蒜苔放下去炒几十秒

8/10 然后把鸡蛋倒下去炒均匀

9/10 最后加入盐炒均匀熟了就可以装盘

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