按左下方按键选到HS这个模式，按住左上面按键约两秒钟直至数字时间的时与分开始闪动，这时就再按右边的上下按键就可以调指针了
2、按右下按键一下可使指针顺时针转动 20 秒钟，而按右上按键一下可使指针逆时针转动 20 秒钟，按住其中一钮可使指针高速转动，调整完毕后按左上按键就调好了
卡西欧G shock调指针方法：
首先按住手表右下方的按钮不动，直到出现“sub”时松开。
看小指针指向是不是指到50，若没到，持续按右下方的按钮，按到到了为止。
按左下方的按钮，指针转动，当时针与分针同时对到12点方向，按右下方按钮停。
当同时转到12点位置，按左上退出，完成设置。
