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黄花变蛋汤怎么做(鲜黄花鸡蛋汤的做法)

黄花变蛋汤怎么做(鲜黄花鸡蛋汤的做法)

更新时间:2024-05-07 04:00:14

黄花变蛋汤怎么做

1、食材:水发黄花200克,鸡蛋2个,植物油适量。盐3克,味精2克,料酒10克,葱丝5克,姜丝5克。

2、将黄花洗净,挤干水分,码放整齐,从中间切段。

3、将鸡蛋打入碗内,加少许盐、料酒搅打均匀,炒熟,倒入汤盆中。

4、锅内放油烧热,下姜丝、葱丝煸出香味,放入黄花,加入料酒、盐,注入清水750克,烧开后撇去浮沫,加入味精,调好口味,盛入汤盆中即可。

黄花变蛋汤是一道充满营养的简单美味汤品,制作方法也非常简单。首先将黄花菜用清水泡发,然后沥干备用。

接着将鸡蛋打散,加入一点盐和鸡精调味,加入适量清水搅拌均匀。

将芝麻油烧热,倒入鸡蛋液,轻轻煎炒成蛋花。

再将黄花菜泡发过的水倒入锅中,加入适量盐和味精调味,煮沸后放入蛋花,煮至汤汁温热即可。黄花变蛋汤富含蛋白质和多种营养物质,是美味又养生的家常汤品。

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