番茄粉丝煲热量（一碗粉丝煲的热量高吗）

804千卡

食材主料/辅料

牛肉 适量、 番茄 两个、 粉丝 适量、 盐 适量、 料酒 适量、 味极鲜酱油 适量、 蚝油 适量

番茄牛肉粉丝煲的做法步骤

步骤1/3

牛肉逆纹切片，去血水，加盐，料酒，味极鲜腌制5分钟

步骤2/3

番茄入开水去皮，切块，粉丝热水煮软捞出

步骤3/3

热油锅，下牛肉炒至发白，加番茄，炒软后加粉丝，少许水，开后，加盐，蚝油，调味，装盘。可配泡饼，配米饭