在产后可以吃石榴的。在产后身体的状况比较大,多吃新鲜的蔬菜水果是安全的,也可以缓解便秘等,石榴也有一定的补血的功效的,建议多吃新鲜的食材对子宫恢复是有好处的,多吃易消化的食物,积极的安排复查,产后6周子宫应该会恢复正常的。